木曽川ウォーキングは私の日常のかけがえのない時間になっています。一年を通して景色が変わっていく心洗われる時間です。
目次
木曽川ウォーキングの魅力
往復5kmほどを時間を見つけてウォーキングしています。土日はウォーキングロードの駐車場がないくらい人気があります。
国宝犬山城を見ながら
大河ドラマなどで、よく歴史の舞台になる犬山城です。この国宝をいつも見ながらウォーキングしています。川と城のコントラストがとても素晴らしく、いつもの光景で当たり前になっていますが、贅沢な風景です。
春の訪れを感じるハナモモ
いろいろな草木が植えられていて、季節ごとにウォーキングロードに花を添えてくれます。今はハナモモの咲き始めで200mから300mほど可愛いハナモモが植えられています。しばらくすると満開になり散っていく様は、私の中では春の風物詩になっています。
もちろん健康維持も
木曽川ウォーキングを始めてから大食漢の私ですが体重が増えずに、血液検査の結果もすべて正常値です。家族の作る健康的な食事が一番だと思いますが、ウォーキングも抜群に効果的なのではと思っています。
最後に
今は気候が良くウォーキングの黄金週間ですが、夏の暑いとき、冬の寒いときは、やはりかなりきついものがあります。それでも変わりゆく景色などを励みにしてこの習慣を続けたいと思います。